Nuoret valmentajat - tulevaisuuden tekijät, Varalan urheiluopistolla 31.9-1.10.2023

30.8.2023

Suomen Valmentajien Nuorten valmentajien tiimi järjestää alle 30-vuotiaille valmentajille suunnatun koulutus- ja verkostotapahtuman Varalan urheiluopistolla 31.9–1.10.2023.

Tapahtuman teemana on kehittävän harjoittelukulttuurin rakentaminen omassa valmennuksessa. Ohjelma sisältää asiantuntijaesityksiä, käytännön demoja sekä verkostoitumismahdollisuuksia eri lajien valmentajien kanssa.

Tapahtuma on avoin kaikille nuorille valmentajille ja muille urheiluvalmennuksen parissa toimiville. Osallistuminen (sis. majoitus, ruokailut, iltaohjelma Flowparkissa) on Suomen Valmentajien jäsenille maksutonta ja muille 30 euroa. 

Ilmoittaudu mukaan 10.9.2023 mennessä tämän linkin kautta.

TAPAHTUMAN OHJELMA

Tapahtuman teemana on kehittävän harjoittelukulttuurin rakentaminen omassa valmennuksessa urheilijan polun eri vaiheissa.  Ohjelmassa kuullaan asiantuntijaesityksiä sekä päästään käytännön demojen kautta kehittämään omaa osaamista suorituskykyisyyden kehittämisessä sekä fyysisestä että henkisestä näkökulmasta. Eri lajien valmentajista koostuva Nuorten valmentajien tiimi vastaa tapahtuman toteuttamisesta yhdessä Varalan valmennuskeskuksen sekä muiden asiantuntijoiden kanssa. Tapahtuman aikana on mahdollista tutustus myös Et ole yksin palveluun, joka on Väestöliiton ja suomalaisen urheilun yhteishanke, jonka päämääränä on ennaltaehkäistä ja vähentää kiusaamista, seksuaalisen häirinnän ja kaikenlaisen väkivallan kokemuksia urheilussa. 

Lauantai 30.9.2023

klo 10-11

Ilmoittautuminen ja majoittuminen

 

Vastaanotto

klo 11.00

Aloitus, Miten kehitän itseäni valmentajana

Nuorten valmentajien tiimi

Varala Sali

klo 11.30

Psyykkinen kasvu ja kehitys, luottamuksellisen
harjoitusilmapiirin rakentaminen

Henna Hukkanen

Varala Sali

klo 12.10

Case nuorten valmennus - luottamuksellinen ja kehittämä ilmapiiri

Nuorten tiimi/Elias Riekki

Varala Sali

klo 12.30

Lounas

 

Ravintola Säde

klo 13.30

Mitä ja minkälaista voimaharjoittelua eri ikävaiheissa
urheilijan polulla

Veeti Mansukoski

Varala Sali

klo 14.30

Tauko ja varusteiden vaihto

   

Klo 15.00

Käytännön demot kolmessa ryhmässä

   
 

Nopeuden ja suorituskykyisyyden harjoittaminen

Tiia Hautala

Halli 2

 

Voimaharjoittelu, tehokkaat ja turvalliset nostotekniikat

Veeti Mansukoski

Kuntosali/Halli1

 

Kehonhallinnasta tehontuottoon/tehokkaaseen harjoitteluun

Tony Eriksson

 

klo 18.00

Päivällinen

 

Ravintola Säde

klo 19.00

Iltaohjelma: Flowpark

   


Sunnuntai 1.10.2023

klo 8.00

Aamupala

 

Ravintola Säde

klo 9.00

Käytännön demot neljässä ryhmässä

Nuorten valmentajien tiimi

Varala Sali

 

Kestävyyden harjoittaminen urheilijan polun eri vaiheissa

Jere Ahonen

Ryhmätyötila1

 

Harjoittelun ohjelmointi laadukkaassa valmennuksessa

Marko Haverinen

Takkahuone A

 

Taitojen ja harjoitettavuuden kehittymisen seuranta

Olli Cajan

Halli1

 

Kehittävän (voittavan) harjoitteluympäristön rakentaminen              

Laura Andelin

Takkahuone B

klo 13.00

Lounas

   

klo 14.15 

Turvallisen harjoittelukulttuurin rakentaminen, 

Paneelikeskustelu

Varala Sali

klo 15.00

Nuorten valmentajat - tulevaisuuden tekijät

Nuorten valmentajien tiimi

Varala Sali

klo 16.00

Tapahtuma päättyy

   

 

LISÄTIEDOT
Elias Riekki, riekkielias@gmail.com
Lottamari Heino, lottamari@hotmail.fi
Eero Simojoki, eero.simojoki@suomenvalmentajat.fi, Puh. 040 837 0371

Sanni Soilampi, sanni.soilampi@suomenvalmentajati.fi

Tapahtuma ajoittuu Euroopan urheiluviikolle ja on osa Erasmus+ nuorten osallistumishanketta.