Uinnin alueleiritykset
Lasten alueleiritys
Lasten alueleirit kokoavat 175 nuorta uimaria harjoittelemaan liittojohtoisesti viikonlopun ajan. Leirit järjestetään kaksi kertaa kaudessa, elokuussa ja helmikuussa.
Leireillä on Uimaliiton linjaama ohjelma ja leirien vetämisestä vastaavat Uimaliiton aluevalmentajat. Paikalliset valmentajat ovat myös tervetulleita altaalle keskustelemaan ja seuramaan harjoituksia. Ulkopaikkakuntalaisille uimareille toivotaan kaverimajoitusta, jolloin saadaan lisättyä verkostoitumista, uimarit saavat uusia kavereita ja kustannukset pidetään asioissa. Altaan ja kuivaharjoittelun lisäksi kaikille uimareille ja valmentajille järjestään etäluento samaan aikaan lauantai-illasta.
Alueleiri 22.-24.8.2025 (pe ip – su lounas)
Alueet seuroittain:
Pohjois-Suomi ja Pohjanmaa: HAHE, HK, KemjK, KemTU, KemUS, KemPy, OuLo, OU, Popula, RoiUi, RoiUS, SCR, AU, IK, JS-PU, KU, KTU, KUS-GSS, KuRy, Virkiä, MuVo, NISa, SeUi, VAU-96, VUS-VSS, VieSU
Keski-ja Itä-Suomi: Aalto, IU, JoUS, Jilves, KeuTo, KoU, KuUS, LrKT, LrU, MiUS, PieKu, SUS, Swim, UI, VaajUS, VarU, KaUS, SCV
Länsi- ja Varsinais-Suomi: EuraSt, ETU, FrY, HarjUS, AFÅ, KSF, LUS, PTU, PoPy, PUS, RaisU, RaUS, SaIU, SomE, STR, UiKaa, ui-Va, ÅTUS, ÅSF, TuUL, HuiTu
Häme- ja Kaakkois-Suomi: Heil, HäUS, KOOVEE, Pyry, RiUS, TaUS, TaTU, UKK, UITa, ValkUS, VeUS, VeVe, LaUS, LaKa, VoVi, KoUS, Aquila, HaUS
Etelä-Suomi: Aquatics, BS-PU, Cetus, Gladius, HSS, HU, HTU Stadi, HyUS, JUK, KeUi, NumKis, NU, Octopus, ORCA, Race Club, RAKE, SGR, SiWa, SD, TuUS, UH, USH, Vanders, TriVA
Valintakriteerit syksy 2025
Valitaan yhteensä 25 uimaria; tytöt ja pojat 2013- 2014 syntyneet
Valitaan 10 tyttöä ja 10 poikaa sekä 5 ilman sukupuolikiintiötä
Valintaperusteina käytetään SuiL-pisteitä.
Aikaikkuna 1.1.–15.6.2025
Tulokset sekä 25 metrin että 50 metrin radoilta kaikilta matkoilta Tempus-tilastoista
Leirin ohjelma pitää sisällään neljä uintiharjoitusta ja kolme kuivatreeniä. Altaassa harjoitellaan mm. lajitekniikoiden ydinkohtia, vauhtialueita ja itsensä haastamista kovissa sarjoissa. Leireillä uidaan myös haasteena pudotussarja (nx3x100 L.2min -5s/3x100), josta kirjataan tulokset ylös. Kuivaharjoittelussa haetaan tuntumaa oman kehon hallintaan, uinnissa tarvittavaan liikkuvuuteen sekä yhdessä tekemiseen ja toisiin tutustumiseen. Paikkakuntakohtaiset erot ohjelmassa ovat mahdollisia.
Nuorten alueleiritys
Nuorten leirit kokoavat 120 yläkouluikäistä uimaria viidelle eri urheiluopistolle harjoittelemaan liittojohtoisesti viikonlopun ajan. Leirit järjestetään kaksi kertaa kaudessa, elokuussa ja helmikuussa.
Leireillä on Uimaliiton linjaama ohjelma ja leirien vetämisestä vastaavat Uimaliiton aluevalmentajat. Uimarit majoittuvat täysihoidolla urheiluopistoissa.
Paikalliset valmentajat ovat myös tervetulleita altaalle keskustelemaan ja seuramaan harjoituksia. Altaan ja kuivaharjoittelun lisäksi kaikille uimareille ja valmentajille järjestään etäluento samaan aikaan lauantai-illasta.
Alueleiri 22.-24.8.2025 (pe lounas – su lounas)
Leiripaikat: Kuortane, Piispala, Tanhuvaara, Vierumäki, Vuokatti
Alueet seuroittain:
Pohjois-Suomi ja Pohjanmaa: HAHE, HK, KemjK, KemTU, KemUS, KemPy, OuLo, OU, Popula, RoiUi, RoiUS, SCR, AU, IK, JS-PU, KU, KTU, KUS-GSS, KuRy, Virkiä, MuVo, NISa, SeUi, VAU-96, VUS-VSS, VieSU
Keski-ja Itä-Suomi: Aalto, IU, JoUS, Jilves, KeuTo, KoU, KuUS, LrKT, LrU, MiUS, PieKu, SUS, Swim, UI, VaajUS, VarU, KaUS, SCV
Länsi- ja Varsinais-Suomi: EuraSt, ETU, FrY, HarjUS, AFÅ, KSF, LUS, PTU, PoPy, PUS, RaisU, RaUS, SaIU, SomE, STR, UiKaa, ui-Va, ÅTUS, ÅSF, TuUL, HuiTu
Häme- ja Kaakkois-Suomi: Heil, HäUS, KOOVEE, Pyry, RiUS, TaUS, TaTU, UKK, UITa, ValkUS, VeUS, VeVe, LaUS, LaKa, VoVi, KoUS, Aquila, HaUS
Etelä-Suomi: Aquatics, BS-PU, Cetus, Gladius, HSS, HU, HTU Stadi, HyUS, JUK, KeUi, NumKis, NU, Octopus, ORCA, Race Club, RAKE, SGR, SiWa, SD, TuUS, UH, USH, Vanders, TriVA
Valintakriteerit syksy 2025
Valitaan yhteensä 25 uimaria; tytöt ja pojat 2010-2012 syntyneet
Valitaan 10 tyttöä ja 10 poikaa sekä 5 ilman sukupuolikiintiötä
Valintaperusteina käytetään SuiL-pisteitä.
Aikaikkuna 1.1.–15.6.2025
Tulokset sekä 25 metrin että 50 metrin radoilta kaikilta matkoilta Tempus-tilastoista
Poisjääntien tilalle nostetaan maksimissaan 3 uutta uimaria
Junioriomaajoukkueen uimareita ei valita alueleiritykseen
Leirin ohjelma pitää sisällään neljä uintiharjoitusta ja kolme kuivatreeniä. Altaassa harjoitellaan mm. lajitekniikoiden ydinkohtia, vauhtialueita ja itsensä haastamista kovissa sarjoissa. Leireillä uidaan myös haasteena pudotussarja (nx3x100 L.2min -5s/3x100), josta kirjataan tulokset ylös. Kuivaharjoittelussa haetaan tuntumaa oman kehon hallintaan, uinnissa tarvittavaan liikkuvuuteen sekä yhdessä tekemiseen ja toisiin tutustumiseen. Paikkakuntakohtaiset erot ohjelmassa ovat mahdollisia.
Uimareilta kysytään leireille ilmoittautumisen yhteydessä harjoituskertoja ja tunteja per viikko altaassa ja kuivalla sekä harjoitusvuosia ja unen määrää.
Alueleirityksen vastaava
Petteri Paatos petteri.paatos(a)uimaliitto.fi
Oikeudet muutoksiin pidätetään.